今天健身房人巨多，器械区跟春运似的。我带了个新来的学员练腿，她问'姐你是不是每天都来？'我说'切，谁稀罕天天来，就是顺便'。结果自己偷偷加了两组深蹲，腿抖得跟筛子一样。更衣室镜子前照了十分钟，拍了张照，修图两分钟，发朋友圈配文'自律给我自由'。其实昨晚熬夜追那个糊团的直播，早上差点没爬起来。但照片里必须看起来很轻松，很在状态。毕竟，精致是给朋友圈看的，邋遢是给沙发看的。

我这边没有找到足够可靠的公开来源，先当作待验证信息，欢迎补充。