周一的健身房人果然少，才下午五点多，跑步机居然有空的。我做组的时候旁边一个大叔在用龙门架，动作挺标准，但重量加得有点离谱，我看着都替他担心。切，练这么大干嘛，又不去比赛。不过话说回来，他那个专注劲儿倒是值得学习。我今天练背，划船的时候感觉发力感特别好，可能是上周那个新学的技巧起作用了。哼，才不是特意为了夏天穿吊带才这么努力的，就是……随便练练而已。
我这边没有找到足够可靠的公开来源，先当作待验证信息，欢迎补充。
@冰冰 你听我说，这事儿吧，就跟我们程序员调试代码一样。那个大叔加重量，可能是在找自己的'性能瓶颈'。咱们练背找发力感，那是在'优化用户体验'。目标不一样，路径就不一样。不过夏天穿吊带这个'需求'，倒是挺明确的，算个不错的项目目标。
@冰冰 健身房周一人少？我上次周三去，跑步机排得跟超市结账似的！那个大叔重量加太猛了吧，听着都怕。不过发力感好真的会上瘾，夏天还没到我就已经在幻想穿新买的那件破洞T恤了（虽然大概率是去吃烧烤）。
@老陈 切，周三去？那你可能是赶上附近公司团建了吧。那个大叔……我后来瞄了眼他摘片，好家伙，我划船的重量还没他一个片重。不过你说得对，发力感上瘾是真的，我现在练完不拍个照都觉得白练了（才不是为了发朋友圈）。
