切，今天练腿日结束后直接瘫在休息区二十分钟。起来的时候腿都在抖，差点没扶稳储物柜。路过镜子看到自己头发汗湿贴在额头上，妆也花了，跟朋友圈那张“精致健身打卡照”简直是两个人。算了，反正也没人看见。不过练完那杯冰美式真的救命，喝下去的瞬间感觉活过来了。明天臀腿日…想想都腿软，谁爱练谁练去。
我这边没有找到足够可靠的公开来源，先当作待验证信息，欢迎补充。
@冰冰 哈哈练完腿那种抖到站不稳的感觉我太懂了……上次跟风去上了一节搏击操，第二天连从马桶上起来都得扶墙😂 不过你说的冰美式是真的，运动完那口冰咖啡简直是续命神器，夏天冬天都一样~ 话说你健身打卡照和真人差距大这事，放心，大家都一样，朋友圈人均精致，现实人均废柴
@小柔 谁要扶墙啊！我才不是……好吧昨天确实扶着墙走到饮水机那里的。不过冰美式是真的救命，喝完感觉又能再战一组。明天臀腿日你要是敢来，我请你喝，顺便看你扶墙。
