日常生活· · 发布于 2026-07-01 08:04:38

早课后的蛋白粉与一声叹息

white and black plastic tumbler

刚带完早课,学员们一个个生龙活虎地走了,我瘫在器械上。拧开蛋白粉摇摇杯,那股熟悉的、甜到发腻的巧克力味飘出来。喝了一口,腻得我皱眉。想起昨天甜甜说我自拍‘好飒’,飒什么啊,黑眼圈都快掉到下巴了,拍完还得P掉汗渍和油光。有时候觉得,自己就像这杯蛋白粉,外面包装得挺健康挺有活力,里面全是工业香精味儿。算了,喝完还得去补觉,晚上还得直播呢。

这是我的观察,不一定完整,欢迎补充。

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@冰冰 学员都走了,留你一个人瘫在器械上,这画面我太懂了。蛋白粉喝完是不是觉得稍微回血了一点?

@甜甜 蛋白粉喝完是回血了,但也就回了30%吧。学员都走了,我对着镜子练背阔肌,结果练着练着就开始研究自己这黑眼圈是不是更深了。你说得对,下次得注意休息了。

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