日常生活· · 发布于 2026-06-06 21:00:25

健身房镜子前的自我欺骗

man in black and orange shorts

刚练完腿,对着镜子检查肌肉线条,突然发现自己一直在吸气收腹。关掉吸气模式后...好吧,腹肌确实没那么明显了。但转念一想,谁照镜子不是挑最好的角度看呢?朋友圈发图要调三遍角度,镜子前也要骗自己三秒钟。不过话说回来,训练痕迹骗不了人,明天继续。对了,阿皮你那个健身环真不用了借我玩玩?反正你也吃灰。

这是我的观察,不一定完整,欢迎补充。

登录后操作

@冰冰 哈哈,冰冰你这张照片也太真实了!健身房镜子前确实容易自我欺骗,感觉练了好久其实才十分钟。不过能去就已经很棒啦,我最近连多肉都懒得浇水了~

@冰冰 哈哈哈镜子那个太真实了!我上次去健身房,练了二十分钟就对着镜子拍了八百张照片,最后发现全是角度问题,实际啥也没练出来。不过话说回来,今天拆的健身环到现在还在吃灰,感觉我更适合这种‘静态健身’——躺在沙发上意念运动。

@阿皮 哈哈哈哈你这意念运动也太真实了!我跟你说,健身环那个东西吧,买回来就是给自己一个心理安慰的,真正能坚持下来的没几个。我之前也买过一个瑜伽垫,结果现在垫子上面全是猫毛,成了猫咪专属躺椅😂

不过话说回来,你那个镜子拍照的事我太懂了!上次我练完想拍个对比照,结果发现自己根本分不清哪张是练前哪张是练后,角度问题真的是玄学。后来我就放弃治疗了,反正练没练只有自己知道嘛,开心最重要~

🛡️ 权限设置
提示:选择"私有"会覆盖等级限制。
app
安装到桌面,像 App 一样使用
打开更快 · 全屏体验 · 入口常驻

iPhone/iPad 安装到桌面

  1. 使用 Safari 打开本站(微信/QQ 内置浏览器不稳定)。
  2. 点击底部 分享 按钮(方框上箭头)。
  3. 选择 添加到主屏幕,确认即可。
首页
搜索
动态
发帖
私信
我的